Sport masszázs

Sport masszázs

Mi a sportmasszázs?

A sportmasszázs kezeléseknél ötvözzük a svédmasszázst és a gyógymasszázst, a  sportmasszázs fogásainak alkalmazásával. A rendszeres masszázzsal növelhető a szervezet terhelhetősége és csökkenthető a regenerálódási idő. A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. Elengedhetetlen a bizonyos sérülések kezelésében, illetve a jövőbeni sérülések elkerülésében. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichikai előnye van. A masszázs hatására a fokozott vérkeringés gyorsabban elszállítja a felhalmozódott anyagcsere termékeket, mint például a tejsavat és javítja az izmok és egyéb szövetek oxigén ellátottságát. A sportmasszázs a nyirokrendszerre kifejtett hatásánál fogva, a nagy terhelésből adódó ödéma, folyadékgyülemek elvezetését is elősegíti.

Mikor alkalmazzuk a sportmasszázst?

Mikor van ellenjavalat?

Gyógyszeres terápiák

Injekciók

Fizikoterápia

Massage

Gyógytorna – mozgásterápia

Műtét

Mennyi a sportmasszázsnak az időtartalma?

Sportolók esetében a masszázs alkalmazható edzés közben, rövidtávú teljesítmény növelésére, verseny előtt 15-20 perccel bemelegítő célzattal, két versenyszám között helyreállító masszázsként, felkészülési időszakban regenerációs célra, valamit sérülések megelőzésére is.

Masszőreink

Reumatológia

Reumatológia

Mivel foglalkozik a reumatológia?

A reumatológia, a mozgásszervi betegségek diagnosztikájával és therápiájával foglalkozó foglalkozó tudományág. A reumás megbetegedések gyulladás vagy kopás következtében fájdalmat, merevséget, működészavart okoznak a gerincben, az ízületekben, az izmokban, és az inakban. Mindezek mellett fontos szerepe van a csontritkulás vizsgálatában és kezelésében is. A terápia konzervatív kezelések (injekciók, gyógyszerek, fizioterápia) segítségével történik.

Milyen panaszokkal érdemes reumatológushoz fordulni?

 Minden olyan mozgásszervi panasszal, fájdalommal, zsibbadással, ízületi merevséggel, amely mozgáskor, terheléskor vagy nyugalomban is jelentkezik. Ha nagyobb fizikai terheléskor fokozódik a fájdalom intenzitása, amely pihenésre alább hagy.

Abban az esetben, ha bármelyik ízületében (csípő, váll, térd, könyök, boka stb.) merevséget, fájdalmat érez. Gerinctáji fájdalom, tartós derék- vagy hátfájás illetve végtagproblémák (például ínhüvelygyulladás, befagyott váll, teniszkönyök, kalapácsujj, sarkantyú, stb.) esetén érdemes reumatológust felkeresni.

A fájdalom mellett az egyik legjelentősebb tünet a mozgáskorlátozottság, gyulladás vagy porckopás következtében, amelyhez a környező szalagok zsugorodása, az izmok erejének csökkenése is hozzájárul.

Gyakran fordulnak elő gyulladásos ízületi betegségek, melyekben a gyulladásos ízületi folyadék felszaporodása duzzanatot okoz. Ezt a folyamatot kísérheti bőrpír, illetve egyéb tünetei között szerepel lázétvágytalansággyengeség is.

Mikor érdemes felkeresni klinikánkat?

Hogyan kezelhetők a reumatológiai betegségek?

Gyógyszeres terápiák

Injekciók

Fizikoterápia

Massage

Gyógytorna – mozgásterápia

Műtét

Hogyan zajlik a reumatológiai vizsgálat?

A szakorvosi vizsgálat első lépése a beteg panaszainak kikérdezése, melyet részletes fizikális vizsgálat követ. Ez magába foglalja az ízületek, lágyrészek, izmok, reflexek vizsgálatát illetve a tartási rendellenességek és a járás elemzését is.

Amennyiben a reumatológus szükségesnek ítéli, különböző típusú injekció adása is részét képezi a vizsgálatnak. A terápiát kiegészítésére lehetőség van massage-al, fizioterápiával, gyógytornával.

A szakorvos szükség esetén laboratóriumi, képalkotó (ultrahang, röntgen, MRI) vizsgálatok valamint csontsűrűség-mérés elvégzésének szükségességét  is meghatározza.

Mivel a reumatológiai problémák általában más betegségekkel, belgyógyászati és egyéb kórképekkel is összefügghetnek, ezért a reumatológus konzultál más szakterületek szakorvosaival is. Amennyiben a konzervatív (gyógyszeres terápia, injekció, fizioterápia) kezelések nem elegendőek, műtéti megoldásra lehet  szükség .

Így ortopédsebész, traumatológus , idegsebész szakorvos közreműködése is nélkülözhetetlen lehet.

Reumatológián dolgozó orvosaink

Dr. Balázs Éva

Reumatológus,
Mozgásszervi Rehabilitációs
szakorvos,
klinikai immunológus és allergológus

Ultrahang kezelés

Ultrahang kezelés

Hogyan fejti ki a hatását?

Az ultrahang kezelés során, az ultrahang útjában lévő sejtek rezgésbe jönnek, ezáltal felmelegednek. Az ultrahang által felmelegített területen csökken a fájdalom, ellazulnak az izmok és javul a vérellátás.

Segítségével hatékonyan juttatható gyógyszer a bőrön keresztül a szövetekhez, melynek eredményeként tágulnak az erek, fokozódik a vérkeringés. Ezen hatása miatt, nem csak a mozgás-szervrendszert érintő betegségek esetén alkalmazható, hanem kozmetológiai kezelések esetében is látványos eredmény érhető el.

 A kezelés rendkívül hatékony fájdalmas izomcsomók feloldására, továbbá évente egy kúrával (10 alkalom) lassíthatók az izületi kopások is.

Mikor alkalmazható?

Az ultrahang kezelés alkalmazható a gerinc-, és/vagy a nagyizületek kopásos megbetegedéseiben, illetve gyulladásos kórképekben.

Hatására csökken a fájdalom, izomlazító hatással rendelkezik. Kisebb , egyenetlen felületen is alkalmazható víz alatti ultrahang formában.

Zónánként más-más a kezelési idővel dolgozunk: Vállövezeti zóna: 6-8 perc Háti zóna 12 perc
Csípő zóna: 9 perc

Orvosaink

Köpölyözés

Köpölyözés

A köpölyözés a kínai gyógymódok közé sorolható, amelynek eredete , szintén nagyon régre nyúlik vissza. Az állatok szarvát használták, mint szaru-köpölyt. A természetgyógyászat egyik legérdekesebb, ma is használt ága a köpölyözés. A reflexzónák ingerlésének egyik legerősebb módja. A köpölyözés nem ártalmas.A kínai medicinában a köpölyözéssel a test energiaáramlását, azaz a csí áramlást kívánják befolyásolni. Ha valakinél az áramlás blokkolt vagy stagnál, akkor a köpölyözés segít annak újraindításában. A nyugati szakemberek az eljárást az izmok kezelésére és a véráram felpezsdítésére használják.

Hogyan működik a köpöly?

A vákuumképzés történhet tüzes technikával, amikor a lángokat alkoholos vattapamacs meggyújtásával visszük be a köpöly alá, majd hirtelen ráborítjuk a testre. Ebben az esetben a hő segítségével tudunk vákuumot létesíteni anélkül, hogy a bőr megsérülne.

Egy másik módszer, amikor mechanikus vákuumszívóval szívjuk ki a levegőt a csészéből. Ez biztonságosabb és modernebb eljárás. Kétféle köpöly harangot használunk, szilikon köpölyt és műanyag köpölyt, mindkettő azon a működésen alapszik, hogy a köpölyharanggal vákuumot képezünk a bőrön, hatására a bőr megemelkedik, a pórusok kitágulnak, vérbőség keletkezik az adott területen. Azáltal, hogy fokozódik a vérkeringés az adott területen, fokozódni fog a sejtanyagcsere, a méregtelenítés, és hatékonyabb lesz a masszázsolaj felszívódása is. A letapadt izmok, fasciák fellazítására is alkalmas, amit kézzel nehezen tudunk elérni a vákuum hatás segítségével ezekre a letapadásokra is hatással vagyunk.

Főbb hajlamosító tényezők:

Elsősorban a hatalmas, lila foltok a bőrön,  a  hajszálerek szivárgásából alakulnak ki, amelyek a vákuumos csésze alatt összehúzódnak. Általában 3-5 nap alatt tűnnek el. Mi több, ha a kis poharak túl hosszú ideig a bőrön maradnak, hólyagosodást is okozhatnak. A mellékhatások közé tartozhat még fájdalom, kellemetlen érzés, égési sérülések és bőrfertőzések is. A cukorbetegeknek és más vérkeringési rendellenességgel élő embereknek különösen óvatosnak kel lenniük, aki pedig vérhígítót vagy véralvadásgátló szert használ, mindenképpen mondjon le a köpölyözésről. A páciens bőrének állapotát is figyelembe kell venni. Ha túl vékony vagy károsodott a bőr, a kezelés nem megengedett.

Ellenjavallatok, az alábbi esetekben nem szabad köpölyözni:

Mikor és mire használható a köpölyözés?

Masszőreink

Masszázs

Gyógymasszázs

Mi a gyógymasszázs?

A gyógymasszázs egy nyugati masszázsterápia, melynek alapját a klasszikus svédmasszázs képezi. A különbség abban rejlik, hogy a gyógymasszázs során kimondottan a problémás, beteg területeket kezeljük. A masszázs az egyik legrégebbi mozgásszervi gyógyítási módszer, mely az izmok és lágyrészek helytelen működésének és fájdalmának kezelésére szolgál. A gyógymasszázs a klasszikus masszázshoz képest intenzívebb. A simítások, gyúrások és dörzsölések mellett a masszőr egyéb masszázstechnikákat, például nyújtásokat és kimozgatásokat is alkalmaz. A masszázstechnika összeállítása mindig személyre szabottan történik

Mozgásszervi problémák kezelése:

Mikor van ellenjavalat?

Mennyi a gyógymasszázs időtartalma?
részmasszázs: 20-30 perc
teljes testmasszázs: 50 perc

Masszőreink:

Gyógytorna

Gyógytorna

Mi a gyógytorna?

A gyógytorna (mozgásterápia) alatt gyakorlatok, fizikai aktivitásformák célirányos alkalmazását értjük, melynek célja a maximális mozgás és funkcionális képességek kialakítása/helyreállítása az élet bármely szakaszában az alapvető élettudományi és klinikai ismeretek fényében.

Ki a gyógytornász?

Gyógytornász-fizioterapeuta az az egészségügyi szakember, aki sikeresen oklevelet szerzett legalább alapképzés szinten (BSc), mely lehetővé teszi számára, hogy felismerje a mögöttes károsodásokat, kezelési tervet készítsen és végezzen, ezáltal maximalizálja a funkcionális mozgásképességet, illetve az élet minőséget mind az egészségfejlesztés, betegség megelőzés, akut ellátás, mind a korai és késői rehabilitáció területén.  Képesítése birtokában a gyógytornász önálló szakember, tevékenysége során interakcióba kerül a beteggel/klienssel, a hozzátartozókkal, más egészségügyi szakemberekkel. A páciens mozgásképességeinek vizsgálata, a közösen kialakított kezelési célok felállítása, a terápiás eljárások során alkalmazza a gyógytornászok speciális tudását és készségeit.

A gyógytorna során minden pácienssel egyenként, egyénre szabva foglalkozik a gyógytornász.

Fizioterápia és rehabilitáció

A gyógytornászok kulcsszerepet játszanak a gyógyulás elősegítésben betegségeket, műtéteket követően, vagy a lehető legmagasabb képesség elérésében, az élet teljesebbé tételében, minden életkorban.  A rehabilitáció általános célja a mozgás szempontjából a koordináció, erő és a mobilitás javítása, az állapottal összefüggésben felmerülő problémák megoldása akár a korai akár a késői rehabilitációt tekintve.

Mikor van szükség gyógytornászra?

A gyógyításon és a rehabilitáción túl, a megelőzésben szintén fontos szerepet játszik a gyógytornász, akinek mozgáselemző képessége, klinikai ismeretei lehetővé teszik, hogy a mozgás zavarokat/eltéréseket felismerje már abban a stádiumban, amikor fizikai panaszt még nem okoznak, nem tudatosultak még problémaként.  A korai felismerés alapvető fontosságú a további romlás, egészségkárosodás megelőzése céljából.

Gyógytornászunk

Kinesio tape

Kinesio tape

Mi az a kinesio tape?

A taping egy fizikoterápiás eljárás. Dr. Kenso Kase, japán kiropraktőr felesztette ki az 1970-es években. A tape egy pamutrétegből, illetve hátoldalán egy hullámszerűen felvitt akril ragasztórétegből áll. Lég-, és vízáteresztő: lehet vele zuhanyozni, úszni. Kémiai hatóanyagtól mentes, így mellékhatásai nincsenek.

Milyen hatásai vannak?
A tape minden egyes hatása biomechanikai és biokémiai változásokkal magyarázható.
1. Fájdalomcsillapítás
2. Gyulladás csökkentése
3. Ízületi stabilitás
4. Propricepció javítása= testtudat, ízületi helyzetérzékelés
5. Nyirokkeringés javítása
6. Izomfunkciók támogatása

Miért jobb, mint a merev rögzítések?
A tepe egyik fő célja a merev rögzítések kiváltása. Rugalmasságának köszönhetően nem rontja a vér- és nyirokkeringést, ezzel segítve szöveti regenerációt. Mivel a mozgást nem akadályozza, nem jönnek létre letapadások, cross-linkek és izomsorvadás, szemben a merev rögzítést nyújtó eszközökkel.

Mozgásszervi problémák kezelése:

Sporttaping:

  • Sportsérülések megelőzése és kezelése
  • Teljesítmény növelése
  • Rehabilitáció felgyorsítása

Kinek ajánlott?

  • Intenzív, megterhelő munkát végzőknek
  • Sportolóknak
  • Rehabilitációban
  • Kismamák és gyermekek

Egyéb információk:

A tape 5-6 napig maradhat fent, folyamatos tapelés esetén 6 hét után 1 hét szünetet tartunk.

Kinesiotape terapeutáink:

Elektroterápia

Elektroterápia

Kiemelt hatásai között szerepel a fájdalomcsillapítás, különböző típusú fájdalmak különböző típusú elektroterápiás módszerekkel kezelhetők. 

Jelentős izomlazító és görcsoldó, antiödémás, trófikus hatással rendelkezik: a hatást a hiperémia (vérbőség) váltja ki, amely majdnem minden fizikoterápia esetében fellép, kivéve a krioterápiát. Egy kezelés időtartama 10-15 perc, melyekből rendszerint többet is alkalmazunk a terápia során.

Milyen betegségek kezelésére alkalmas az elektroterápia?

Hogyan zajlik egy kezelés?

A kezelés ideje 10-15 perc, ami alatt a beteg a kezelőágyon kényelmesen fekszik. A fizioterapeuta az előírt kezelés típusának megfelelően felhelyezi az elektródákat. Az áram erősségét a beteg visszajelzése alapján állítja be, melyből a kezelés során a kezelt testrészen bizsergő érzést, a kezelés után pedig enyhe bőrpírt tapasztalhat a páciens

Iontoforesis

Az iontoforézis kezelés során kis frekvenciás egyenáram segítségével gyógyszeroldatot juttatunk szervezetbe,a bőrön keresztül. A gyógyszer bejutása az elektormos áram segítsége mellett ionvándorlás útján valósul meg.

Hogyan fejti ki a hatását?
A kezelés gyorsítja a gyulladás következtében kialakult szöveti nedvek felszívódását. Javul a vérkeringés, melynek eredményeként csökken az izomfeszülés, a fájdalom enyhül.

Milyen betegségek esetén alkalmazható?
Elsősorban porckopás okozta fájdalom csillapítására és gyulladás csökkentésre, illetve izomlazításra alkalmazható

Tens

Bőrön keresztül történő elektromos stimulációt jelent. A fájdalmat továbbító idegrostokra hat. Az elektromos áram hatására ezek az idegrostok “telítettségi” állapotba kerülnek, így nem tudják továbbítani a perifériákról érkező fájdalomingereket az agy felé, ezáltal megszűnik a fájdalomérzet.

Milyen hatása van?

  • Fájdalomcsillapító
  • Bőr és izomregeneráció
  • Anyagcsere javítása
  • Izomlazítás és tonizálás

Mikor alkalmazható?
Elsősorban krónikus mozgásszervi fájdalmak esetén, például: derékfájdalom, lumbago,alagút szindróma, befagyott váll.

Szelektív ingeráram

A kezelés idegsérülés vagy tartós mozgáshiány miatt meggyengült izom illetve izomcsoport erősítésére szolgál. Az izmok regenerációját, azok impulzus árammal történő stimulálásával érik el, mely összehúzódást vált ki.

A kezelés célja:

  • Izomszövet anyagcseréjének javítása
  • Fájdalomcsillapítás
  • Keringésjavítás
  • Izomsorvadás megelőzése és/vagy helyreállítása
  • Bénult izmok kontrakció- képességének a megőrzése
  • Reinnerváció

Interferencia

Hogyan fejti ki a hatását?
Két áramkör keresztezi egymást a mélyben, a kereszteződés helyén a sinus hullámok interferálódnak, interferencia jön létre.

 

Mikor alkalmazható?

Az interferencia kezelés a gerinc-, és/vagy a nagyízületek kopásos megbetegedése esetén, illetve gyulladásos reumatológiai kórképek kezelésére használt, izomlazító hatású elektroterápiás kezelés.
Az interferenciás kezelést el lehet végezni vákuumelektródával is, melynek során további hatásként lokális keringésfokozás és masszázs szerepel.

Elektroterápia

Rendelési idő

  • Prof.Dr. Bajory Zoltánra

    Urológus és andrológus szakorvos, szexuális medicina szakember

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
16:30 -tól 18:30-ig

Bejelentkezés a +36/702028312

  • Dr. Balázs Éva

    Reumatológus, Mozgásszervi Rehabilitációs szakorvos, Klinikai Immunológus és Allergológus

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Reumatológia, Mozgásszervi Rehabilitáció
17.00 – 20.00
17.00 – 20.00

elérhetőség: +36 20 326 5302

bejelentkezés: minden hétköznap 12-16-ig

  • Berek Judith

    Diplomás Ápoló

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
labor vérvétel telefonos egyeztetést követően

elérhetőség: +36 30 206 8917

  • Dr. Borbáth Györgyike

    egészségtan szakorvos, belgyógyász és diabetológus szakorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Üzemorvostan
12.00 – 16.00
08.00 – 11.00
08.00 – 11.00

elérhetőség: +36 20 974 2933

  • Frank Adrienn

    táplálkozási tanácsadó

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Üzemorvostan
12.00 – 20.00

telefonos egyeztetés:+36

  • Dr. Izsó Fruzsina

    Orvos, fiziotherapeuta, kinesiotape terapeuta

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Telefonos egyeztetés alapján

Bejelentkezés alapján: +36 20 236 3402

  • Dr. Karczagi Lilla

    Radiológus szakorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Ultrahangos diagnosztika
8:00 – 12.00

Elérhetőség: +36 70 631 9028

  • Dr. Kegyes Mihály

    Ortopéd , Traumatológus szakorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Ortopédia, Traumatológia
16:30-18:30.

elérhetőség: +36 70 363 3216

bejelentkezéshez SMS-t kell küldeni

  • Dr. Kovács Kornélia

    Endokrinológia

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
?
15-18-ig

elérhetőség: +36 30 433 0591

bejelentkezés: minden hétköznap 12-16-ig

  • Dr. Mike Éva Zsuzsanna

    Belgyógyász szakorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Belgyógyászat
17.00 – 19.00

elérhetőség: +36 70 320 3123

  • Dr. Nagy Edit

    Gyógytornász

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Gyógytorna
12.00 – 20.00

Hétfőn bejelentkezés alapján: +36 70 382 4421

  • Dr. Neuwirth Tamás

    Fül-Orr-Gégész

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
09:00 -12:00
Az időpontfoglalás során az internetes bejelentkezést részesítem előnyben, amit az alábbi linkre kattintva lehet könnyen elérni.

Amennyiben az interneten való bejelentkezés során probléma adódna, kérem hívja a +36-30 4493494-es mobilszámot.

  • Oskovics Katalin

    Természetgyógyász-akupresszőr

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
09:30-12:30-ig

Hétfőn bejelentkezés alapján: +36 70 382 4421

  • Dr. Pál Györgyi

    Pszichiáter szakorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
14-18-ig

Kizárólag előjegyzés alapján lehet igénybe venni a szolgáltatást +36706125393

  • Dr. med. habil. Pálinkás Attila

    Kardiológus, Belgyógyász szakorvos címzetes egyetemi tanár

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Kardiológia
15-18 óráig
15-18 óráig

bejelentkezés: kedd, szerda 15-18-ig tel.:+36-70-2457836

  • Simon Péter

    Gyógy és sportmasszőr

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Gyógy- és sportmasszőr
16.00 – 20.00
Illetve megbeszélés szerint.

Elérhetőség: +36 20 9851025

  • Dr. Sipka Róbert Imre

    Klinikai Főorvos

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
15:00-18:00

Bejelentkezés időpontja minden hétköznap 12-16 óra között. +36-20-4330591 vagy 06/62-639180

  • Tatár Barbara

    Gyógytornász

Szakrendelések Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Rendelési idő
16:00-20:00

Előzetes bejelentkezés alapján. (minden hétköznap 17 órától)

Érdeklődés:

06/62/ 639-180 -as telefonszámon, vagy a [email protected] email címen!